Monthly Archives: April 2013

4 идеи за великденски яйца

Великден наближава и по традиция ние трябва да боядисаме яйца. Разбира се, червеният цвят е основен, но за да разнообразите трапезата може да експериментирате и с други интересни възможности.

Добрите домакини разбират от украса и боядисване на яйца, като рисуват интересни фигурки, лепят специални лепенки и използват най-различни цветове, на които се радват малки и големи.

Представям ви 4 интересни идеи за великденски яйца, за да впечатлите любимите си хора. За реализацията им не са нужни много пари, а всичко е време и желания.

Ето и конкретните ми предложения:

  1. Златни яйца – след като сварите и охладите яйцата, пристъпете към боядисването. Цвета може да извлечете от различни видове бои в това число специално предназначените за яйца, сладкарските, хранителните оцветители и тем подобни. В случай, че желаете златни яйца потърсете т.нар. ”златно фолио”, което се среща при магазините за художествени инструменти и материали.
  2. Яйца със забавни лица – нарисувайте усмихнато детско, мъжко или женско лице на яйцето. Това ще е добро послание към вашите близки и приятели и ще получите заслужени аплодисменти.
  3. Мраморен ефект – ако да заблестите с уменията си в кухнята направете великденски яйца с мраморен ефект. Шарките наподобяващи мрамор се правят с лак за нокти по същия начин както процедирате с маникюра си.
  4. Детски яйца – зарадвайте малчуганите като направите атрактивна украса за всяко яйце. Сложете очички, носле и дори косичка и малките съкровища ще опитат от трапезата за свелия празник за всички вярващи.

Рецепти относно тези или други идеи за украса и боядисване на яйца по случай празника може да намерите в интернет пространството. Аз съм готова с приготовленията и очаквам да настъпи мига.

Най-важното е да посрещнем Възкресение Христово на 5 май 2013 година със смирение, любов и вяра. Нямам и капчица съмнение, че точно това ще стане във вашето семейство. Весели празници.

Белите коси при дамите

Бели коси

Белите коси при дамите могат да се появят и в ранна възраст около двадесет години. Най-често това са няколко косъма на косата, но може да бъдат и цели кичури. Причините за проблема са най-разнообразни, като се започне от наследствено побеляване и се стигне до силен емоционален шок.

Негативният стрес и шоковите ситуации могат да повлияят, както за побеляването на косата при жените, така и за появата на косопад. Именно заради това ви съветвам да бъдете спокойни, да живеете природосъобразно и не на последно място да полагате максимални грижи за самочувствието ви.

Други причини за побеляване на косата при нежния пол може да се окажат проблеми свързани със здравето. Заболяването на щитовидната жлеза е възможен фактор за бели косми по главата. Нездравословното хранене и липсата на елементи като Калций, Сяра и Мед са още един сценарии върху, който да съсредоточите вниманието си. Направете профилактичен преглед при личния лекар и при нужда стартирайте лечение.

Мъжете например побеляват значително по-рано от жените и това е доказан факт. Ние обаче можем да се справим доста по-лесно като боядисаме косата си или пък я оставим така. Има много дами в напреднала възраст, на които бялата коса приляга страхотно и дори не си заслужава да използват боя.

Ако все пак искате да се боядисвате, то правете го редовно, защото в противен случай белите корени ще избият. Използвайте услугите на фризьор, който да ви предложи качествено обслужване и професионални процедури.

В края искам да посъветвам младите момичета да внимават какво правят с косите си. Знам, че всяка от нас иска обем, но го постигайте по натурален начин, а не като вкарвате въздух в корените. Боите за коса, балсамите и всичко, което използвате трябва да бъде добре подбрано и от хубав магазин, не купувайте евтини неща освен ако не искате да оплешивеете на млади години.

Самочувствието при мъжете и жените

Всеки човек трябва да има самочувствие, някои казват че трябва да е покрито и това наистина е най-удачният вариант. Но не сте длъжни да сте богати или преуспели, за да бъде имате самочувствие, просто трябва да намерите нещо, в което ви бива, което ви кара да се бъдете горди със себе си и да се чувствате уникален/а.

Самочувствието е еликсира на живота ни, то ни съпътства навсякъде и ни прави по-силни и по-красиви, води ни по пътя  към съвършенството и ни чертае начина, по който да живеем като акцентира върху това, че трябва да научим как да ценим себе си. Бихме ви препоръчали няколко средства , чрез които да си помогнете при изграждането на вашето отлично и стабилно самочувствие.

Една от основните предпоставки за това е да се щадите, да си давате почивка, не се ядосвайте на дребните детайли, а си казвайте наум “Аз съм над тези неща”. Това ще ви направи по-упорити и ще подсили характера ви. Спортът е също важен за вас и настроението ви, самочувствието от занимание с активен спорт идва с победите. Покажете, че ви бива и имате характер на шампион.

Вземете лист и химикала, разделете го на две графи. В едната напишете “Плюсове” в другата “Минуси” и помислете какво правите най-добре като го запишете под плюсовете. Помислете за недостатъците си и ги сложете в графа минуси. Задавайте си въпроси, а след приключването погледнете с какво сте по-специален/а и продължете да го развивате, стремете се да го показвате по най-добрия начин.

Негативите не трябва да ви смущават, даже напротив, отново си кажете “Аз съм над тези неща” и един по един се старайте да ги коригирате. Гледайте с позитивизъм на проблемите и се съсредоточете върху добрите моменти в живота си, развивайки положителните си качества. Следвайте съветите ми и ще пожънете успех във взаимоотношенията с околните.

За безопасността на шофьорите и пешеходците

Внезапна повреда

Един шофьор може да предприеме ремонт с по-голяма сигурност, ако добре познава своята кола. Когато купувате нова кола, внимателно я изпробвайте заедно с представител на фирмата продавач. Също така е необходимо обстойно да изучите инструкциите на конструктора, описани в принадлежащата към колата книжка.

Често в такъв порядък могат да се разкрият и слабите точки, които може да притежава автомобилът. Що се отнася до електрическото оборудване, запомнете добре всички видове лампи, необходими за различните светлини. Убедете се, че притежавате пълна колекция от резервни крушки. Неотложно изучете най-бързия начин за тяхната подмяна.

Ако добре сте опознали колата си, можете да откриете всички неприятни механични нередности в охладителната система и да замените повредените елементи, в това число и ремъка на вентилатора. Акумулаторът също дава много сигнали още преди окончателното му излизане от строя. С просто око се виждат и протрити сектори на електрическите кабели и могат веднага да се изолират, преди да са дали “късо”.

Необходими инструменти

Съвременната кола има в багажника си ключове, крик, приспособления за смяна на гума, помпа. Но един по-пълен комплект, съставен от вас, може да съдържа още:

– Голяма и малка отвертка, малки и големи клещи и един здрав чук
– Здраво и сигурно специално метално въже за теглене на буксир, червено флагче за маркиране на буксираното въже, изолирбанд и здрав изолиран електрически кабел с по-голям метраж.
– Две портативни електрически лампи: едната с червена мигаща светлина, за да предупреждава другите участници в движението нощем, когато ви се е наложило внезапно да спрете на пътя, другата – обикновена, за да можете да си светите за откриване и отстраняване на възникналата механична повреда. Задължителен е и светлоотразяващият червен триъгълник.
– Няколко чисти и сухи кърпи, чисто парче брезент (ако се наложи да легнете върху него), една стара кърпа и мокра гъба, добре опакована в найлонова торбичка.
– Едно дървено трупче с размер 8 х 10 х 30 см., което при извънредна ситуация може да послужи за подпиране на колата, например при наложителна смяна на гумата.

Сигнализация

Ако колата ви се повреди на пътя, първото ви задължение е бързо да установите дали не представлява опасност за другите участници в движението, особено нощем. След това се опитайте да преместите автомобила извън пътното платно. Ако това е невъзможно, поставете веднага на необходимото разстояние светлоотразяващия червен триъгълник. Същата работа ще свърши и червената мигаща лампа.

Пешеходецът

В миналото хората са се движели по улиците, като са давали предимство на уважаваните особи и жените да се движат на по-удобната страна – край сградите. Днес опасностите за пешеходеца са много повече. Той е задължен да внимава. Правилникът за движение на моторните превозни средства му дава някои предимства. Най-сигурно го предпазват светофарите. Но, разбира се, куртоазията остава в сила. Не “напредвайте” по тротоара с поглед, забит в земята, без да ви е грижа, че ще блъснете този, който задминавате или срещате. Разминавайте се с насрещния от дясната страна, а от ляво изпреварвайте човека пред вас. Ако сте блъснали по невнимание някого, извинете му се. Не спирайте изведнъж, ако не сте се огледали предварително, за да се уверите, че няма да попречите. При пресичане на зелен светофар, оставете началническата стъпка и побързайте. Ако шофьорът ви е дал предимство да пресичате улицата, също побързайте и не забравяйте да му кимнете в знак на благодарност. Бебешката количка няма предимство. Изчакайте пътят да се освободи. Ако преминаването по улицата е затруднено, се дава предимство на възрастните, инвалидите, хората с недъзи или носещи тежък багаж.

Най-доброто място, т.е. покрай сградите, отстъпете на човека, когото искате да уважите, ако вървите до него или го срещнете. Така постъпват майките, когато вървят с децата си, защото това място е по-безопасно. Но при дъжд “обърнете” протокола и сменете местата, защото там изтича водата от улуците.

Сигнали за развод

Все повече мъже се провалят във всекидневните си връзки с партньорката си. С драстични последици: жените доказват повишеното чувство за собствено достойнство и казват просто “Сбогом”. Съдиите по бракоразводни дела твърдят, че исковете за развод в повечето случаи са от жени.

Изоставените мъже изведнъж стават безпомощни. Не само поради душевните си проблеми, а и при всекидневните работи, които иначе са “привилегия” на жените – пускане на пералнята или приготвяне на топла храна. И за да се спасят от глада, изоставените търсят убежище при майките си, а това създава допълнителни проблеми. Повечето от неизбежните последици са документирани в цифри:

– В Западна Европа разводите стигат до 40%
– В САЩ всеки втори брак е разтрогнат
– Куриозното е, че неуспехът не се ограничава само за първия брак. Също и втория, третия или четвъртия опит за брак се провалят. Само 50% от тези бракове са успешни.

Изоставените мъже често се утешават със секс. Това потвърждава самочувствието им, че са истински мъже. Но ефектът е почти тъжен. Мъжете трудно “преработват” в съзнанието и душата си разрушените връзки.

Алармени сигнали

Жълт сигнал

Мъже, вие имате перманентно впечатление, че собствените ви жени не ви разбират или не искат да ви разберат. Смятате, че проблемите в отношенията ви винаги ги създава съпругата. Вие не се обвинявате в нищо. Непрекъснато се ядосвате от поведението на партньорката си, но не можете да проведете нито един разумен разговор с нея. Съвместният ви сексуален живот изостава. Вие или жена ви изведнъж губите интерес към секса. Макар, че сте рядко у дома, не се замисляте за
партньорката си, която е сама там.

Червен сигнал

Вие почти не си говорите и ако го правите, то никога не е заради вас самите. Нямате вече никакъв съвместен сексуален живот. Интересът към партньора ви е напълно изчезнал. Вие или партньорът ви си имате приятел и нямате никакво угризение на съвестта.

Тъмночервен сигнал

Партньорът ви е напълно безразличен към вашето поведение. Все му е едно дали сте агресивни или внимателни. Съпругата ви не реагира на никакви заплахи, например лошите последствия от един развод.

Терапевтите съветват:

– Конкретизиране на любовта. Тя трябва да се изявява всеки ден. Само безбройните признаци на любов укрепват връзката между двамата: погледи, жестове, докосване и внимание (това включва дори и букета цветя). Така хармонията се запазва за дълго време.
– Откровени разговори вместо караници. Много връзки умират, защото не се обсъждат проблемите и нуждите. Когато се говори за чувствата и желанието, много неща се изясняват и могат да се толерират от партньора. Но мъжът по-трудно говори за личните си проблеми, отколкото жената.

Въпроси свързани със СПИН

В САЩ бе създадена “гореща линия” – телефон, на който може да се задават всякакви въпроси, свързани със синдрома на придобитата имунна недостатъчност.

Ето част от най-често задаваните въпроси и отговорите на специалистите:

Опасно ли е да целуваме болен от СПИН?

Много малко количество от вируса СПИН може да попадне в слюнката. И то се унищожава бързо от ензимите и. Досега няма документиран случай на заразяване със СПИН по този начин. Така че дори дълбоката (страстна) целувка се смята за нерискова и безопасна.

Кой секс е най-опасен?

Човек най-много рискува, когато е на “приемащия край” при анално сношение. Това важи както за хомосексуалистите, така и за хетеросексуалните. Кръвоносните съдове на ануса и ректума се късат много лесно и това дава на вируса свободен достъп до кръвообращението. Повечето от случаите, в които заразяването е станало по полов път, са от анални сношения. Вагиналното сношение е по-малко рисковано, а при оралния секс рискът е нищожен.

Кой е изложен на по-голям риск при вагиналния секс – мъжът или жената?

Жените са по-застрашени от заразяване със СПИН от мъжете. Тъканите на вагината, въпреки че са по-здрави от тези на ануса, също могат да бъдат разкъсани по време на акта. А за мъжа, стига да няма генитален рак или раничка на пениса, рискът от заразяване е малък.

Кое е най-доброто предпазно средство?

Най-сигурното предпазно средство си остава мъжкият гумен презерватив. Презервативите от агнешка кожа не вършат работа в случая, защото вирусът може да проникне през пореста неизкуствена мембрана.

Сексът по време на менструация не е ли по-опасен?

Изследванията показват, че вирусът преминава по-лесно от мъжа към жената в този период. Презервативът осигурява защита, но е по-добре да се въздържате от секс по време на цикъл.

Доколко е опасен оралният секс?

Не толкова, колкото вагиналният акт, но това не значи, че е съвсем безопасен. Партньорът, който извършва оралния секс, е по-застрашен, тъй като влиза в пряк контакт с влагалищните течности или спермата. Вирусът преминава от тези течности в кръвта чрез ранички в устата.

На кой етап от връзката може да се спре взимането на предпазни мерки срещу СПИН?

Най-добре е да се вземат предпазни мерки срещу СПИН първите шест месеца след започване на връзката с нов партньор. След това всеки от партньорите трябва да се подложи на кръвен тест. Ако и двата резултата са негативни, двойката има “моногамна” връзка и никой от двамата не е в “рискова група” (тоест не е в контакт с наркомани), тогава може да се прекрати използването на презерватив като предпазна мярка срещу СПИН.

Рисково ли е да се спортува и да се ползват спортни принадлежности заедно с хора, болни от СПИН?

Вирусът СПИН досега не е откриван в потта. Така че във физкултурните салони няма нужда да се притеснявате за това, кой последен е използвал велосипеда.

Но при спортове, където могат да се получат наранявания – бокс, футбол или баскетбол, е възможно вирусът да се предаде от един спортист на друг. Рискът обаче е извънредно малък.

Бизнесмените, които рекламират и тяхното здраве

Война на интелектите

Днес не можем да си представим съвременния бизнес без реклама. Никой бизнес не може да набъбва, без да получи своята рекламна инерция, а и правенето на реклама е самостоятелен вид бизнес. Цели корпорации по света работят над рекламата, а от нея имат нужда дори тези капиталистически финансови централи, които са най-богати и печелят най-много. Тук вече рекламният бизнес достига своя парадокс: “Ако не рекламираш дори и успеха си, ако не доказваш своята икономическа мощ по най-скъп и убедителен начин, авторитетът ти на пазара започва да спада.

По този начин нормалната рекламна дейност се превръща във война на рекламите и във война на интелектите. Затова в рекламната надпревара никой не се срамува, когато изтъква по всякакъв начин приемуществата на своята стока. В тази странна война важи принципа на Ромен Ролан: “Хвали се със скромност само този, който няма с какво да се похвали.”

Силата на въображенето

Каква е връзката на рекламния бизнес с човешкото здраве? В тази категория търговски взаимоотношения това е високо интелектуална дейност, която изисква истински талант от тези, които я правят – талант, който се свежда до силата на човешкото въображение, и още нещо. А това нещо е способността да бомбардират общественото съзнание с постоянен поток от интересни реклами. Това превръща добрата рекламна дейност в истинско изящно изкуство. За такъв вид творчество Гьоте пише: “Въображението, съчетано с логика и постоянство, винаги ражда успехи.”

Спасителният пояс

Творческата реклама е удоволствие за рекламиращия и спасителен пояс за рекламирания в бурното море на бизнеса. При добре извършена работа и положителни резултати и двете страни са доволни и обикновено се намират в задоволителен психически тонус. Защото чувството за победа в бизнеса е и импулс и източник на здраве. Най-опасният момент в рекламния бизнес е отпускането след първите сполучливи действия, които неправилно могат да бъдат преценени като достатъчни. Нека да не забравяме мисълта на Рокфелер: “Рекламата никога не е достатъчна. Или по-точно – тя е достатъчна само за момента, когато действа!”

Блатото на антирекламата

Рекламната дейност е толкова капризен момент от бизнеса, че всяко недоглеждане, недостатъчно дозиране на психологическия натиск или пък преиграването във възхвалата може да се превърне в истинска антиреклама. А това води до тежки психически преживявания и драми, последвани от всичките им физиологически последици за здравето. Тук невротичните сривове са безнадеждно дълбоки, защото измъкване от блатото на антирекламата на практика няма. Или както пише Лион Фойхтвагер: “Само една крачка има от великото до смешното, но няма обратен път от смешното до великото.”

Истина и сигурност

Не всяко вдигане на сензационен шум прави рекламата добра. Тя трябва да отговаря на качеството на стоката и достойнствата на печатното произведение, което се рекламира. В противен случай винаги се стига до колизия между бизнесмена и неговите контрагенти, които се оказват измамени от лъжливата реклама. Това нарушава спокойното протичане на бизнеса, създава конфликти, води до нервни и телесни страдания. Тази истина не е нова. За нея пише Марк Аврелии още през 2 век.: “Всяко прекрасно нещо, независимо какво е, е прекрасно но само по себе си, достатъчно е на себе си и похвалата не е негова съставна част, когато надминава неговата същинска стойност. Затова от похвалата то не става по-лошо или по-добро.

Ето защо рекламата трябва да бъде реална. Тя следва само да информира обществото по какъв начин да се достигне до някой интересен и полезен продукт. Едва тогава бизнесменът ще се почувства сигурен, спокоен и устойчив здравословно, защото няма да се появяват напреженията, които да разстройват физическото и психическото му равновесие. А това вече е достатъчно. Или както казва английският философ Томас Карлайл: “Здравето само по себе си е вече победа.”