Author Archives: r_valeov

Разходките всеки ден са полезни, разберете защо?

Ако нямате поне 20 минути ходене на ден по график, пропускате много. Мислейки креативно, намалявайки стреса, по-добра концентрация – ходенето може да бъде лек за творческа криза, основното е да ги правите редовни.

Continue reading “Разходките всеки ден са полезни, разберете защо?” »

Какви са опасностите на пътя, съвет от пътна помощ!

Пътят е непредсказуем и понякога коварен. Нищо чудно в старите времена, а дори и сега, има няколко ритуала и желания, които трябва да бъдат изпълнени, когато се подготвяте да тръгнете. Това е като самохипноза, която ще ви позволи да се съсредоточите върху пътя.Но никой не е застрахован за повреди или аварии.

Continue reading “Какви са опасностите на пътя, съвет от пътна помощ!” »

Подготовка за сватбата – как да помислите и да планирате всичко правилно

Кое трябва да е на първо място – среща с половинката ви или планиране на сватба?

Логично е, че първо трябва да получите или да направите оферта и едва след това да планирате сватбата си. Всъщност това правим.

Continue reading “Подготовка за сватбата – как да помислите и да планирате всичко правилно” »

5 експертни съвета за малка баня

Баните са едно от най-важните помещения в дома (независимо от тяхната площ)! Добавянето на правилната функционалност може да повлияе на общата стойност на целия дом. Всеки човек с опит в ремонти на дома си, знае че събарянето на стени за увеличаване на квадратурата може да струва скъпо. Затова ето 5 благоприятни за бюджета начина да увеличите пространството и привлекателността на вашата малка баня.

В малките бани се правят малки промени. Една такава е смяната на аксесоарите. Промяната на стари и захабени хавлийници сапунерка, диспенсер за течен сапун, и други такива, веднага добавят стойност в интериора. Желателно е те да се избират да отговарят като мащаб на самото помещение и елементите, които изграждат обзавеждането.

Можете да смените и душ обзавеждането. Когато усетите първите признаци, че нещо не е наред докато се къпете. Знайте, че пазарът днес предлага страхотни душ глави и душ обзавеждане, което е стилно, икономично и мултифункционално откъм опции за къпане.

Откъде може да дойде малко повече естествена светлина. Това е голям проблем в малките бани. При положение, че няма начин, трябва да мислите за повече огледала и адекватно осветление. Редом с това, окачен долен шкаф за баня създава илюзията за повече пространство в интериора. Така се повишава и луксозното усещане.

Стойността в интериора се повишава ако поставите стоящ умивалник върху плота. Този дизайн става все по-популярен и заменя старите стенни мивки дори и в много бани в България. Това, че може да изберете по-малък размер също е предимство за по-малката баня.

Много от съветите от експертите са в посока търсене на разнообразна декорация, която да е в повтаряш се мотив. Например декорирани плочки с орнаментика, които създават усещането за повече пространство, отколкото ако разчитате на едноцветни плочки. Също така една ниша може да отвори пространството около душа, за да не се чудите къде да оставяте нужните принадлежности. Начини има, просто преценете от какво имате нужда.

Източник: https://mebeli-za-bania.com/

5 икономични съвета за баня

Едно е да се говори колко е важно банята да е еко френдли, друго е да се направи. Затова ето 5 бързи съвета свързани с повече икономично отношение към средата в банята.

Спрете течовете в банята. Обикновено такива може да има няколко едновременно и дори да не ви правят впечатление. Вижте дали тоалетното казанче е наред, проверете дали кранчетата не изпускат, вижте душ оборудването. Всички тези неща с течение на времето се износват, а когато са по-стари са направо за смяна.

Знаете ли колко харчат душ главите в банята – ръчната и стационарната? Дори да ползвате само една, ако тя не е достатъчно ефективна, за едно къпане може да изхарчите повече от 30 литра вода. Затова производителите насърчават потребителите да купуват нови душ глави, които ще спестят от разхода за вода.

Разходите не са само от водата. От електричество също може да спестите пари. Просто трябва да проверите какви лампи използвате напоследък, икономични ли са, добре ли осветяват интериора, добре ли са разпределени като конфигурация. Електричество се изразходва и за затоплянето на водата. Затова ако бойлерът е много стар, можете да изберете нов модел такъв, който не губи от топлината си.

Използвайте студена вода за миене. Тя е също толкова ефективна и за нея не трябва да хабите енергия. Изследванията показват, че тя също убива достатъчно вредни бактерии. Така че може ад се възползвате от тези два фактора.

Има много аксесоари за баня на пазара, които не са правени от материали за еднократно ползване. Още повече, има такива направени от рециклирани материали, които са евтини и достатъчно привлекателни като декорация. Тоалетна хартия от рециклирани материали също влиза в тази графа.

Искате да сте еко-френдли? Това задължително минава през личната еко инспекция в банята. 

Как да печелите пари от дронове

Потребителското търсене на безпилотни летателни апарати напоследък рязко нараства. Доскоро безпилотните самолети, известни като безпилотни въздушни системи, бяха изключителната сфера на военните, използвайки ги за детониране на вражески цели, топографски въздушни снимки на даден район и картографиране на вражески местоположения.

Continue reading “Как да печелите пари от дронове” »

Благотворното въздействие на музиката върху човешкото тяло

Музиката е неразделна част от човешкия живот. Звучи в дома ни, на улицата, в кафенета и театри, с две думи – почти навсякъде. Но всички мелодии ли, които чуваме, са добри за нас?

Continue reading “Благотворното въздействие на музиката върху човешкото тяло” »

Диагностика и измерване на високото кръвно налягане

Диагностика на кръвното налягане

За да се получат най-точните показания, които се използват за диагностициране на пациенти с високо кръвно налягане, за разлика от стандартното изследване, кръвното налягане трябва да се измерва по определен начин. Кръвното налягане се измерва, след като пациентът е седнал в продължение на 5 минути. Не се разрешава физическа активност, продукти, съдържащи кофеин или пушене поне 30 минути преди измерването. Стойността е 130/80 mm Hg и когато е повече се счита за високо, но диагнозата не може да се основава на един резултат само от едно измерване. В някои случаи дори няколко високи резултата не са достатъчни за установяване на диагноза, например, защото стойностите могат да варират значително. Ако пациентът има високо кръвно налягане при първоначално измерване, то се измерва отново при едно и също посещение и след това поне още два пъти всеки два различни дни, за да се гарантира, че хипертонията продължава да се изразява.

Continue reading “Диагностика и измерване на високото кръвно налягане” »

Плочки за баня в съвременен стил

Вашата баня се нуждае от нови плочки? Интернет е постоянен източник на свежи идеи в тази посока, но понякога човек се нуждае от експертно мнение, което да придружава актуалните тенденции при безбройните оферти на пазара.

Стенни розови плочки за баня в квадратна форма орнаментирани като мозайка от хексагонални мотиви. Същински хит този сезон за малка баня до спалнята предназначена за женския привкус към по-меки цветове. Комбинират се успешно с бял таван и стена от мраморни плочки.

Не разглеждайте плочки само като отделен елемент. Иначе рискувате да останете само зрители на спектакъла, който могат да създават. Зелени ментови на цвят плочки до половината стена, оттам нагоре до тавана бяло боядисана стена, а пред плочките кафява мебел за баня.

Бели плочки имитация на тухлена стена. някои дизайнери разказваха приказката, че на потребителите са им омръзнали белите интериори в банята, защото създават стерилна амотсфера. Явно те не бяха виждали дотогава белите плочки имитиращи тухлена стена, които показват едно други естетическо лице в банята.

Сиво-зеленикавите циментови плочки, иначе казано плочки на цвят като градински чай, са едно уникално решение, когато искате да изоставите светлите интериори и да създадете безкраен елеганс. Очарователни са съчетанията на тези цветове с черен хардуер в интериора на банята.

Геометричната игра на форми също е незалязващ хит на пазара. Плочки за баня, които като дреха на Арлекино се редуват върху стена в своите черни и бели триъгълници изкушават всеки собственик. На този фон потъват хромираните смесители и свежите повърхности.

Ръчноизработени плочки. Все още има такова производство и то е впечатляващо да се види приложено на стената в банята. Плочките макар еднакви на цвят не си приличат една с една и това създава един текстуриран дори живописен ефект в помещението. Разбира се този вид плочки може би са по-скъпо като цена, но визията им си заслужава всеки лев.

Всички тези плочки са взети като идея от обзавеждането на бани в съвременен стил. Това е вдъхновение, което може да използвате всеки един момент.

Източник: https://plochki-za-bania.com/

Работно облекло и практика при епидемична обстановка

Грижата на много фирми занимаващи се с индустриални и строителни дейности на открито са загрижени как точно да осъществяват работния процес. В тяхна помощ идват необвързващи указания с цел да помогнат на работодателите и работниците да останат в безопасност в работна среда, която се е променила значително поради пандемията COVID-19.

Когато се прави план за работа в епидемична обстановка, той се прави с цел да ограничи разпространението на дадения вирус, бактерия или опасност. Тоест в зависимост от симптоматиката и начина на предаване се взема съответните мерки. При указанията свързани с кризата следствие на COVID-19 на пръв поглед изникват помощните предпазни средства от типа маски и шлемове, дезинфектанти и други такива, които ограничават предаването и разпространението на вируса.

Точно както при нормални условия на работа, идентифицирането и оценката на рисковете както във физическа, така и в психосоциална работна среда е отправна точка за управление на безопасността и здравето на труда по време на конкретната епидемия.

Работодателите са задължени да преразгледат своята оценка на риска, когато има промяна в работния процес и да вземат предвид всички рискове, включително тези, които засягат психичното здраве. При преразглеждане на оценката на риска трябва да се обърне внимание на аномалии или ситуации, които причиняват проблеми, и на това как те могат да помогнат на организацията да стане по-устойчива в дългосрочен план.

В преразглеждането оценката на риска се прави и преглед на използваното работно облекло и дали то е ефикасно в конкретната ситуация. Някои работни аксесоари, които допреди са били пожелателни, сега стават задължителни; други видове работно облекло се смятат за неподходящи, а трети стават задължителни и се предават с инструкции за това как да се носят.

Когато се прави план за носене на работно облекло в епидемиологичната обстановка задължително се включват и мнението на работниците, които са на първа линия. Като тук се няма предвид само медицински работници, но и  работещи в строителния бизнес и индустриална среда, които няма как да спрат работата си.

Източник: https://rabotnioblekla.bg/